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6월 구강보건의 달 : 구강건강 오늘부터 지켜봐요!

작성일 | 2025.06.04 작성자 | 관리자

안녕하세요 창원치과, 창원월드플란트치과의원입니다.
6월은 구강보건의 달입니다
여러분의 치아, 오늘부터 지켜볼까요?

 

매년 6월은 우리나라가 정한 **‘구강보건의 달’**입니다.
특히 **6월 9일은 ‘구강보건의 날’**로 지정되어,
전 국민이 구강 건강의 중요성을 다시 한번 돌아보는 뜻깊은 시간으로 여겨지고 있어요.

 

치아는 한 번 손상되면 다시 되돌릴 수 없기 때문에,
예방과 관리가 무엇보다 중요합니다.

오늘부터, 여러분도 작은 습관 하나씩 실천해보는 건 어떨까요?

 

치아는 관리하지 않으면 되돌릴 수 없습니다
많은 분들이 충치나 잇몸병을 방치하다가 나중에야 치료를 결심하시곤 합니다.

하지만 치아와 잇몸은 손상되면 자연 회복이 되지 않기 때문에,
‘정기적인 관리’‘조기 발견’이 치아 건강을 지키는 핵심이에요.

 

지금 이 순간, 우리의 치아는 아무렇지 않아 보여도
눈에 보이지 않게 조금씩 약해지고 있을지도 모릅니다.
정기적인 검진과 생활 속 실천으로, 건강한 치아를 오래 지켜주세요.

 

평생 건강한 치아를 위한 실천 리스트
지금 시작할 수 있는 간단한 습관,

여러분도 함께 실천해보세요! 

하루 3번, 식후 3분 이내 양치하기
치간칫솔과 치실 매일 사용하기
단 음식은 줄이고, 물은 자주 마시기
6개월에 한 번, 정기 구강검진 받기
금연하기 + 이갈이 습관 교정하기

 

작은 실천이 치아 수명을 10년 이상 늘릴 수도 있다는 거, 알고 계셨나요?

 

나이대별로 꼭 필요한 구강 관리법
연령에 따라 치아와 구강 상태가 다르기 때문에,
그에 맞는 맞춤형 관리가 필요합니다.

 

영유아 (0~6세)
유치도 평생 건강의 시작입니다
불소 도포, 엄마와 함께 양치 연습하기

 

청소년 (7~18세)
교정기 착용 중이라면 더 꼼꼼한 관리 필요
간식 섭취 후 치실 사용, 가글 습관들이기

 

성인 · 노년층
커피, 음주, 흡연이 구강 건강에 미치는 영향 인지하기
치주질환 조기 치료, 잇몸 퇴축·시린 이 예방하기
임플란트 시술 후에도 꾸준한 관리 필수

 

치아는 ‘건강할 때’ 지켜야 합니다
많은 분들이 통증이 있어야 치과에 방문하시지만,
사실 치아는 아프기 전에 지키는 것이 가장 현명한 방법입니다.

국민건강보험에서 제공하는 무료 구강검진도 꼭 활용해보세요

정기검진을 통해 충치, 잇몸질환을 조기에 발견하고

치아 수명을 10년 이상 늘릴 수 있습니다

 

마무리하며
우리가 매일 사용하는 치아는, 건강할 때 그 소중함을 모르곤 합니다.
하지만 치아 하나가 사라지는 순간, 식사부터 발음, 웃음까지 불편함이 시작돼요.

 

6월, 구강보건의 달을 맞아
여러분의 소중한 치아에게 작은 관심과 실천을 선물해보세요.
오늘의 작은 실천이,
미래의 큰 건강으로 돌아올 거예요.

 

혹시 궁금한 부분이 있으시다면
언제든 편하게 병원에 전화 혹은 내원해주시면
상세히 안내해 드리겠습니다

 

-창원치과, 창원월드플란트치과

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