안녕하세요! 월드플란트치과의원입니다.

오늘은 소중한 내 잇몸을 지키는 예방법 4가지를 알아보고 치주 질환을 예방해 봅시다!

붓고 피나는 잇몸, ‘치주 질환’의 신호일까요?

양치할 때 피가 나거나 잇몸이 자주 붓는 경험, 한 번쯤 있으시죠?

대부분 '잠깐 그런 거겠지' 하고 넘기지만, 사실 이것은 치주 질환(잇몸병)의 초기 신호일 수 있습니다.

치주 질환은 통증이 거의 없어 방치되기 쉽지만, 치료 시기를 놓치면 치아를 잃게 될 수도 있는 무서운 질환이에요.

치주 질환이란?

치주 질환은 치아를 지탱하는 잇몸과 치조골(뼈)에 염증이 생기는 질환을 말합니다.

치태(플라그)와 치석이 쌓이면서 세균이 번식하고, 이로 인해 잇몸이 붓고 피가 나게 됩니다.

염픙이 깊어지면 치조골이 녹아 치아가 흔들리고, 결국 빠질 수도 있습니다.

특히 중장년층의 치아 상실 주요 원인이 바로 이 치주 질환이에요.

초기에는 통증이 거의 없어 모르고 지나치는 경우가 많지만, 꾸준한 관리로 충분히 예방할 수 있습니다.

치주 질환의 주요 원인과 위험 요인

치주 질환은 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다.

• 치태(플라그)와 치석 방치

• 잘못된 칫솔질 습관

• 흡연 및 음주

• 당뇨, 스트레스, 유전적 요인

그 외에도 구강 위생 관리가 부족하거나 정기 검진을 받지 않는 경우 위험이 높아집니다.

이런 증상이 있다면 주의하세요!

• 양치할 때 피가 남

• 잇몸이 붓거나 당김

• 치아가 흔들리거나 치아 뿌리가 드러남

• 입 냄새가 심함

이런 증상은 이미 치주 질환이 발생되고 있다는 신호일 수 있습니다.

잇몸은 '초기'에만 회복이 가능하기 때문에, 빠른 시일 내에 치과를 방문하는 것이 중요합니다.

잇몸 건강을 지키는 4가지 관리법

1. 올바른 칫솔질

칫솔을 45도 각도로 부드럽게, 잇몸과 치아 경계선을 중심으로 닦기

치실과 치간칫솔을 함께 사용하기

2. 정기 스케일링

6개월 ~ 1년에 한 번 스케일링으로 치석 제거

구강 내 세균을 정기적으로 관리

3. 나쁜 습관 교정

흡연, 이갈이, 단 음식 섭취 줄이기

딱딱하거나 질긴 음식 오래 씹지 않기

4. 입안 건조 방지

수분 자주 섭취하기

구강 세균 번식을 억제하고 입 냄새 예방

이 네가지만 지켜도 치주 질환 예방에 큰 도움이 됩니다!

월드플란트치과의원이 전하는 메세지

잇몸은 한 번 손상되면 회복이 어렵지만,

조기 진단과 꾸준한 관리로 충분히 건강을 지킬 수 있습니다.

통증이 없어도 정기 검진은 필수!

잇몸 건강을 꾸준히 점검해 소중한 치아를 오래 지켜주세요.

여러분의 밝은 미소와 건강한 잇몸을 위해 항상 함께하겠습니다.