안녕하세요 월드플란트치과의원입니다

가을 환절기 모두 잘 보내고 계시나요? 가을에 유독 이가 시린 분도 계실 텐데요

환절기에도 치아 건강을 관리하셔야 한다는 사실 알고 계셨나요?

환절기 3대 치아 적신호와 실천하기 쉬운 치아 케어에 대해 알아볼까요?

가을처럼 일교차가 큰 환절기는 급격한 온도 변화로 치아가 수축과 팽창해요

건조한 날씨 때문에 침 분비량도 줄어서 결국, 세균이 번식하기 좋은 환경이 되어요

환절기에 유독 조심해 주셔야 할 습관들이 있어요!

1. 뜨거운 커피와 찬바람 쐬기

2. 음료수 자주 마시기

3. 입호흡 자주 하기

이런 습관이 있다면 지금부터라도 고쳐야 해요

환절기에 실천하기 쉬운 건강 관리법 알려드릴게요!

1. 물 자주 마시기 (하루에 8잔 이상)

2. 식사 후 30분 뒤 양치질

3. 불소가 함유된 치약 사용하기

4. 야외 활동 후 가글하기

5. 따뜻한 물로 양치하기

치아 케어 후 우리 같이 건강한 치아 만들어 나가요

혹시 궁금한 부분이 있으시다면 언제든 병원에 전화 혹은 내원해주시면 상세히 안내해 드리겠습니다

- 창원치과, 창원월드플란트치과